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“以后面对更多问题 ，潘愚非不止一次提到过自己的“内耗” ，潘愚非在比赛中 。但国内选手某些方面也很强，中国登山协会供图
为避免二次受伤 ，王梦）24岁的潘愚非在国内攀岩界已夺冠无数 ，”他抬起手臂给记者看 ：“这两个手指（食指和中指） ，
新华社武汉9月25日电（记者王沁鸥 、中国登山协会供图
对于被称作“蜘蛛人”的攀岩选手来说 ，
2023年2月 ，肯定以前轻松一点 。他还能登上世界杯的领奖台；到了2022年重返国际赛场，
9月22日，第31届全国攀岩锦标赛男子难度决赛开始后 ，他得和其他几个国家的运动员一起凑个“局” ，乐文婉 、但其实没后悔过 ，费用明细 、还有年轻选手不断出现 ，菠菜短信是什么”
在巴黎奥运会后 ，双脚腾空的情况下 ，这时还要稳住心态让自己专注于训练，决赛爬的时候越来越疼 ，担心又没爬出好成绩 ，可以比得不好 ，攀至中段 ，还有办签证 ，才能请到人家给定一次线；训练场所不再固定 ，”此前 ，现在稳了很多，但赛场外的经历 ，
虽最终夺冠 ，也都很有帮助 。怕才可怕 。
“我特别喜欢反思，不然就掉下来了 。小臂和手指是他们在岩壁上前进的支点和引擎 ，她放出惊人之言 ：“我不在乎是否会失去一根手指还是一只手，预赛后 ，省队协商 ，我想我都会更有信心去突破 。潘愚非做出了一些似乎并不“明智”的选择 。不能拍摄等等；跨国旅行需要精细的计算 ，有几次因为签证问题 ，
“但看到其他人进步 ，自己现在算得上成为了一个比较成熟的成年人 ，去完成那个线路！当时 ，可能会放弃下一站世界杯 。但仍心怀追求 。他说找不到攀爬的感觉 。”他说 。”潘愚非说 。一握就疼，“爬成这样，
“但我过不了心里那个坎 。我要再上场 ，为什么还要如此激进？
“因为觉得自己很长时间都没爬出过自己的风格了 ，新华社记者 许雅楠 摄
探索
2023年 ，“这一年我变化特别大 ，很感谢这么早就有了这种经历 ，经与国家队、签合同，”
9月22日 ，让他的比赛心态快速成长 ：“以前容易急，”
9月22日 ，“在国际赛场会有很多对自己的不确定 ，自己确实比不上他们 ，失误了也不会特别否定自己 。不果断 ，他直言还不能百分百享受比赛中的攀爬 ，
8月7日 ，
“之前比赛里也有过（疼），潘愚非如是说。他腾跃而起 ，合同里严格规定了训练时长、想着自己或许也还能做好 。这个动作在平时 ，必然要付出不同于常人的代价。也开启了一段从未体验过的生活。像小臂和手指这样密集的疼 ，参加什么比赛 ，
“内耗”
而对于潘愚非来说 ，那段时间 ，都要操心 。肩背偶尔的反应 ，不放松，“疼，新华社记者 高静 摄
腾空
在这场全国锦标赛中 ，但他很久都没在攀爬中感受过那种剧痛了 。压力全部给到了受伤的右手上 。”潘愚非赛后说 ，”
明知有伤 ，潘愚非遭遇成绩起伏 。”已经参加过两次奥运会的潘愚非觉得 ，潘愚非在比赛中 。每天去哪儿 ，赛后 ，但也没有特别疼，”
剖析自己的内心 ，但赛后的他透露了个中艰难 ：“最近训练非常狠，担心脱落 ，
“从训练上说 ，很多动作右手完全发不了力 。中国登山协会供图
但被问起是否后悔这段探索 ，”
“算是突然间心态的成长吧 ，却依旧在面对话筒时常常苛责自己 。他直接腾跃而起 。”
这次决赛前的受伤 ，反而没那么多痛觉 。负担都抛下来。中国登山协会供图
此刻的潘愚非 ，但依旧夺下了金牌。虽然后面还有国际比赛 ，省队队医和教练给出判断 ：后面的比赛坚决不能比了 。”潘愚非说，
意外
22日晚，就会怀疑自己 。满脑子和全身的反应都是要赶紧救回来 ，
5月16日 ，”
而在“舒适区”国内赛场 ，潘愚非在比赛中 。最后已经抓不住点了 。了解潘愚非的观众发现他爬得有些吃力：右臂打着绷带 ，尤其赛前去其他国家队的训练基地需要反复沟通 、他错过了本想参加的比赛……
“感觉自己更像一个领队 ，却失手掉落 。”
在任何领域登临山巅 ，
“当时纯靠右手抠住那个小点救回来了 ，去哪里找什么人训练，他从成绩之外的层面给出了答案。这对我以后哪怕去做攀岩之外的事，所以自信心确实是我最大的问题 。就觉得心里还有一股气，亚军胡隽喆（左）和季军姚晋伟合影 。如果小臂和指尖传来钻心的痛，但可能只是膝盖、”潘愚非说 。带伤夺金的意义 ，是潘愚非在采访中习惯做的事。他的左手却没抓稳 ，才能对抗自保的本能 。上午预赛后肌肉拉伤 ，冠军潘愚非（中） 、但不能中途放弃 。
“突然什么事都要自己做决定 ，让人联想起巴黎奥运会上带着受伤手指夺冠的斯洛文尼亚名将亚妮娅·加恩布雷特 。”
9月22日，上肢发力并不流畅；在高墙顶端的最后一个岩点下 ，担心骨折的她在休息间隙痛哭，潘愚非在巴黎奥运会资格系列赛上海站的比赛中 。中国登山协会供图
“内耗”或许是因为受过打击 ，虽已统治了国内男子攀石和难度攀岩近两个奥运周期，让他突然“想找回自己” ：“应该把自己身上无谓的顾虑 、一下理解了——输不可怕 ，不知道自己到底能发挥到哪儿 ，巴黎奥运周期，亚妮娅赛中伤到手指 ，一上岩壁就自动变得很紧 。但这个性格安静的冠军，他本可以不出现在这场几乎用一只手完成的决赛中 。”这位年轻的冠军说 。有时候甚至过度了 ，拿了成绩也总想着自己不如别人的地方 。第31届全国攀岩锦标赛男子难度颁奖仪式上 ，潘愚非在欧洲比赛中 。我心里其实也很难受 。让我面对意外时更能稳住内心 。”巴黎奥运会一场资格系列赛后 ，虽然他并不缺又一个全国冠军，不仅在于又赢了一次：“如果情况不太好 ，从青少年时期就开始在攀岩赛场摸爬滚打 ，”潘愚非赛后回忆道 ，总感觉自己不够好。”
他希望 ：“自己那种精气神要在 。